休日のランニング♪

 

こんにちは!! 小泉です~

 

梅雨も明け夏休みもスタートかな

THE 夏 夏 夏 suika.gif がやってきましたね。

 

私、、、、今年もう5回ぐらい花火しちゃいましたnote.gif

家から海が近いってのもあるからかな(笑)

波見てるだけで心落ち着く気がするし

海が好きなんです(*´ー`*)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

一昨日仕事お休みだったんですけど。

 

休みに久々20km走ってみました~

 

ANTHEM駐車場から阿字ヶ浦海水浴場まで

行きはまあそこそこ走れて。

いつも車では通ってはいたけど

やっぱり歩いてみるとまた、違った景色が見れるねぇ

なんて話ながら!!

 

 

阿字ヶ浦に到着….  一休み

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

かき氷を食べkakigori01.gif

こんな海水日和にジャージで海にいる私達 場違いと感じながらも

 

よし再開だーーーと意気込んだものの

お腹が苦しくなり日差しも最高に高くて

帰りは半分ぐらい歩ちゃたかも

 

 

けどこの距離をしかも休みの日に

よくがんばったなと自分をほめたいw02.gif

 

お家でごろごろするのもいいと思いますが

暑いからといってエアコンが効いている部屋で

1日を終えるのではなくたまには外に出て

ランニングとかして運動するのも

リフレッシュになると思うので🎵

時間があるときは外に出て体を動かしてみてください\(^^)/

 

てな、感じで休日を過ごしましたとさicon_cool.gif

 

次回は高木さんですねーー お願いします!

 

 

 

 

 

初夏のできごと。

こんにちはーbye01.gif

仲澤ですーicon_lol.gif

 

毎日毎日 暑い日が続いておりますが。。。。

皆様 体調はいかがですか?

ジメジメ暑いのは苦手な仲澤 ちょっとこの気候はきびしいです。

早くカラッとした夏になって欲しいものですicon_mrgreen.gifsun.gif

 

 

さてさて。

先日 念願の さくらんぼ狩りに行ってきましたw02.gifcherry.gif

数年越しですnotes.gif

7月頭に行ったのでちょっと早かったようで、、、

色白ちゃんでしたが、甘くておいしかったcherry.gifheart04.gif

狩りのところにあるジェラートも食べてdelicious.gif

大満足heart.gif

また来年も行きたいですねicon_twisted.gif

 

 

そしてそして。

なんだかメロンをたくさんもらったので

これまた長年の夢だった贅沢食べをcrown01.gif

 

 

 

 

 

 

 

 

メロンまるごとフルーツポンチsuika.gifshine.gif

 

メロン食べ過ぎて口の中がショワショワしましたがcoldsweats01.gif

大満足でしたicon_lol.gif

 

からの。

巷で話題だった大人のクリームソーダもやってみた!!!!

おいしいけど。。。

私そもそもクリームソーダ好きじゃないし、炭酸飲めないし。。。

ってな感じでしたcatface.gif

 

とりあえず、流行りにはいったん乗っかる仲澤でしたicon_cool.gifgood.gif

 

間もなく夏本番!

満喫したいと思いまーすbye01.gif

 

最後にお爪さんを☆

かわいすぎちゃってどうしよう!って感じです!!

6月の終わりに上のネイルをしてもらいhappy02.gif

シッポがかわいすぎるので2本だけチェンジしてもらいました(下の写真)happy01.gif

チェシャ猫のお顔を追加cat.gifheart01.gif

 

今回のテーマは「大人アリスネイル」ですlovely.gif

 

かわいすぎて毎日見ちゃってます(笑)

 

 

ってことで。

今回は〆させていただきます♪

 

お次は 小泉さん お願いしますねーpaper.gif

最近食べたもの

本日担当します寺門です

今日は僕が最近食べたラーメンをのせたいと思います『ひたちなか市」

 

 

 

 

 

 

 

 

こちらがレンゲというラーメン屋の油そばです

みためとは逆に.さっぱりしていて食べやすいラーメンでした

 

 

 

 

 

 

 

 

こちらは大盛軒というラーメン屋です.

みためどうり次郎系でがつがつ食べたい人にオススメです

 

 

 

 

 

 

 

 

最後に最近食べたラーメンで一番オススメの

豚と鳥というラーメン屋の豚そばです

とにかく美味しいのでぜひ食べてみて下さい

以上です

皆さん熱中症に気をつけて夏をおすごしください

送別会★

前回のブログで回呼ばれた黒澤ですicon_cool.gif (何でicon_eek.gif??)

今回は小林さんの送別会をば・・・beer.gifflair.gif(寺門氏の歓迎会coldsweats01.gifも・・・遅くなってゴメンょicon_sad.gif)

オープンから4年間。ずぅ--っと黒澤とふざけ続けてくれた最高の方lovely.gif!!

かなり寂しいですnaku01.gifnaku01.gif

そして今回もふざけていただきました(自主的にですicon_cool.gif)

 

デコレクションcrown03.gif

何故かみんなのオデコをオープンさせる貴子サマ・・・icon_redface.gif

※注意※

良く見ると1人だけ凸を隠すひとがいますicon_eek.gif

 

 

中々、無茶振りもありの送別会でしたがga-n02.gif

最後はやって下さいましたょwwww

BY . 松重豊 (分からない方はググッて下さい。孤独のグルメの人です。)

こんなに愉快な方がいなくなってしまうのは寂しい限りですが・・・naku01.gif

小林さんの未来はきっと明るいでしょうheart.gifheart.gif

 

さて、一応・・・ネイリスト。

お気に入りのネイルをpaper.gif

夏になりFOOTの季節になってきましたsenpuki02.gif

皆様、楽しい夏をお過ごしくださいhappy02.gif

 

次はシャドウボクシングが得意な寺門氏にお願いしますrock.gif

 

 

 

 

 

 

お久しぶりです。店長の熊坂ですgood.gif

もう既に暑い日が続いていますが皆様いかがお過ごしでしょうか??

今年の夏はスーパー猛暑!になるみたいなので色々と体調が心配ですicon_cry.gif

 

 

さてスタミナをつけようと先日鰻を食べてきました!!run.gif

全然許可とか取ってないんでお店の名前は控えますがng.gif ひたちなか市の鰻屋さんです。

お客様から教えて頂いたんですが、近くなんでたまに行こうと思いますw01.gif

ランチでうな丼がオススメ!と聞いていたんですがせっかくなんで

「うな重御前 特上」をオーダーしましたw03.gif

 

 

 

 

 

 

 

来ました!特上ですshine.gif

なんと特上は、鰻一枚を白焼きに変更出来るということで!?

 

 

 

 

 

 

 

 

一枚白焼きにしてみましたshine.gif人生初の鰻 白焼きです!

わさび醤油で美味しくいただきました。わさびも擂りたて?なのかそのままいける感じで、

さっぱりしていて油の気になる方にはオススメですw04.gif

今の所好きな食べ物ランキング堂々の第1位ですcrown03.gif

 

以上珍しく食リポでした。

ここのお店が気になる方は自分に聞いて頂ければ教えますよear.gif

 

皆さんも美味しい物を食べてスタミナをつけてこれからの夏を乗り切りましょうpunch.gif

 

夏のオススメメニューの

クールシャンプーもご紹介

しておきます。ひんやり気持ち良いので

是非ご体験下さいwave.gif

 

 

 

次はネイルの黒澤さんよろしく~

 

 

 

 

 

 

 

次はネイルの黒澤さんよろしく~